Kom godt i gang med seniorlivet er et tilbud til personer, der ønsker viden og inspiration til overgangen fra arbejdsliv til seniorliv
Der sættes fokus på, hvordan en god og sund balance kan bevares, hvordan hjernen holdes aktiv, og hvilke muligheder der findes for fællesskaber. Samtidig tages der fat på både glæder og udfordringer ved livet som senior, herunder hvad der er en naturlig del af aldring, og hvordan forandringer kan håndteres, så et aktivt og meningsfuldt liv fortsætter.
Forløbet indeholder blandt andet sundhedsoplæg, simple hverdagsøvelser og støtte til at finde ind i nye fællesskaber.
Der er mødegang 1 gang om ugen i 4 uger på Næstved Sundhedscenter, Præstøvej 67, 4700 Næstved.
Tilmelding via tlf.: 55 88 14 50
mandag til fredag fra kl. 08.00-09.00 eller send en e-mail til
Arrangører: Næstved Sundhedscenter og Næstved Kommune
Illustration: Colourbox/Næstved Sundhedscenter